Zlepšete koncentraci vašich dětí přírodní cestou.
Školní povinnosti kladou na děti vysoké nároky a udržení pozornosti může být pro mnohé z nich výzvou. Pokud hledáte šetrnou a přírodní metodu, jak podpořit koncentraci vašeho školáka, Bachovy květové esence mohou být správnou volbou. Tento systém, který ve 30. letech 20. století vyvinul Dr. Edward Bach, využívá výtažky z nejedovatých planě rostoucích rostlin a stromů k harmonizaci emočních stavů, které často stojí za problémy se soustředěním.
Bachovy květové esence: podpora koncentrace pro školáky
Roztěkanost, zapomínání úkolů nebo "duševní nepřítomnost" během vyučování i domácí přípravy jsou častými projevy potíží s koncentrací. Bachovy esence nepůsobí přímo na fyzické symptomy, ale zaměřují se na emoční rovnováhu dítěte. Právě negativní emoce jako strach, nejistota nebo přetížení mohou schopnost soustředění výrazně ovlivňovat.
Pro podporu koncentrace a učení se často doporučují konkrétní květové esence nebo jejich směsi. Mezi osvědčené patří například:
- Clematis (Bílá lesní réva): Pro děti, které jsou často zasněné a myšlenkami mimo realitu. Pomáhá jim lépe se ukotvit v přítomnosti.
- Chestnut Bud (Poupě jírovce maďalu): Vhodná pro školáky, kteří opakují stejné chyby a zdánlivě se z nich nepoučí. Podporuje schopnost učit se ze zkušeností.
- Larch (Modřín opadavý): Pro posílení sebedůvěry u dětí, které si nevěří a bojí se selhání.
- Gentian (Hořec nahořklý): Pomáhá překonávat překážky a nenechat se odradit počátečním neúspěchem.
Praktické tipy a použití Bachových kapek pro lepší soustředění dětí
Bachovy kapky jsou bezpečné, nenávykové a lze je kombinovat s jinými způsoby léčby. Pro děti jsou dostupné i varianty bez alkoholu.
Jak na to? Obvyklé dávkování je 4 kapky 4krát denně. Kapky je možné nakapat přímo pod jazyk, do sklenice s vodou nebo jiným oblíbeným nápojem dítěte. Lze také připravit celodenní dávku do lahve s pitím, ze které bude dítě v průběhu dne upíjet.
Při výběru správné esence je důležité zaměřit se na aktuální emoční stav dítěte. Můžete zvolit buď jednotlivé esence, nebo si nechat namíchat směs na míru, která bude přesně odpovídat potřebám vašeho školáka.
Bachovy květové esence od Dr. Bacha představují jemnou, avšak účinnou podporu na cestě za lepším soustředěním a radostí z učení. Posílením vnitřní rovnováhy pomáháte svému dítěti lépe využít jeho vrozený potenciál.
